MON PARCOURS, MON APPROCHE

Formée à la naturopathie et à la sophrologie, je vous accompagne sur le chemin de votre mieux-être avec bienveillance et professionnalisme.

Ayant moi-même travaillé en entreprise et maman de 3 enfants, j’ai conscience des contraintes que nos modes de vie nous imposent souvent : rythmes soutenus, mental surchargé, frustrations, perte de sens… Et si, en sus, épreuves ou pathologies se déclarent, nous pouvons nous sentir dépassés, déboussolés…

J’ai trouvé mes solutions en découvrant la naturopathie puis la sophrologie. J'ai adopté une philosophie de vie qui me permet de me sentir plus alignée, de vivre mes passions, de m’épanouir au quotidien, d’être autonome (ou presque) sur ma santé et mon bien-être,  de ralentir, de mieux vivre avec mes émotions, d’avoir confiance en mes ressources, de faire des choix éclairés…

C’est pourquoi, j’exerce ces activités avec bienveillance et conviction : je souhaite que mes conseils soient autre chose que des contraintes supplémentaires à intégrer dans votre quotidien. J’ai à cœur de vous mener à une prise de conscience en vous expliquant comment votre hygiène de vie physique et mentale influence votre santé et votre bien-être. Je trouve, avec vous, des solutions concrètes afin d’atteindre progressivement mais durablement les objectifs que vous vous serez fixés.

Je vous guide dans votre découverte et votre transformation, sans jugement, dans l’écoute et le respect, toujours attentive à vous apporter le meilleur.

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Mes garanties professionnelles:​

• Formation ISUPNAT Paris (Institut Supérieur de Naturopathie)

• Certification FENA (Fédération française des Ecoles de Naturopathie)

• Membre de l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Education Sanitaire)

• Formation à l'Institut Français de Sophrologie - Aliotta formations

• Titre RNCP de sophrologie